我们每一个人身体中比较重要的器官之一，可以说，一旦血管出现问题，我们的身体健康就会受到很大影响。血管瘤是一种常见的疾病，需要引起重视。这是一种较为严重的血管病，并且许多时候这种疾病也是遗传的，那么，湖北医生解答女性血管瘤患者怎样才能预防这种疾病的遗传?

1、日常生活中要**睡眠时间充足，有研究发现，事实上有许多失眠症是遗传的，缺乏睡眠也是导致疾病发生的重要因素，因此，每个人日常生活中都要**充足的睡眠时间，一天至少要睡七个小时左右，这样才能确保自己不会生病。

2、孕妇在日常生活中要多注意及时增减衣物，避免在日常生活中多用药，要避免感冒等疾病的发生，尽量不要吃药，因为有些疾病需要用激素类药物来治疗，而且血管瘤的出现，很大一部分原因是与荷尔蒙有关。除此之外，在日常生活中要尽量少使用香水.因为香水和化妆品里面也含有激素类药物，如果长期使用，会引起蹄啮激素的紊乱，从而导致血管瘤的出现。

3、**室内空气新鲜，平时不要住在湿度过大的地方，此外，还要远离重工业区，以免因环境污染而引起血管瘤，据调查，重工业区中的血管瘤发病率是其它地区的数倍。

4、日常生活中要注意饮食方面的营养搭配，日常生活中要少吃垃圾食品，如核桃、杏儿、开心果等坚果类食物，日常生活中食用的蔬菜和水果必须清洗干净后食用。

5、在日常生活中要多锻炼，提高免疫力，多做运动，这样对预防血管瘤有较好的结果。

温馨提示：在日常生活中，要注意保持身体健康，在日常生活中要多吃一些具有清洁血管的食物。由于血液在血管中渗透到全身，所以不免会有一些毒素和垃圾，平时要多吃一些能清除血管的食物，把毒素和垃圾排出体外，这样也可以预防血管瘤。