白斑虽然不痛不痒，但对病人身体和精神的伤害远远大于疾病本身，有些病人因为得了白癜风而产生的焦虑自卑和焦虑，使心理负担加重，妨碍了病人的治疗和护理，那么，湖北医生告知您白癜风患者心理负担很重该如何处理？

视线转移

患者可到正规医院就诊，避免过度关注疾病，树立自身的兴趣，及时调整白癜风发病，及时调整治疗方式，但心理调节不等于白癜风治疗，白癜风是容易扩散的，还是要坚持治疗。

情绪释放

如果精神负担过重，白癜风医院说白癜风患者的病情会加重，白癜风白斑扩散，那么，患者可以通过对朋友倾诉、大哭、运动等方式，释放不良情绪，从而减轻患者的心理负担。

坚持治疗

白癜风医院说白癜风疾病是一种比较顽固的疾病，治疗时间长，病人要有耐性，相信白癜风是可以治疗的，在治疗的过程中，积极配合医生，避免因为压力过大而给病人带来极大的伤害。

白癜风给病人带来的伤害不仅仅是外表，还包括心理，因此，及时调整心态非常重要，在出现不良情绪后，要及时调整，避免因为心理压力过大而影响白癜风的治疗，希望病人在病程结束后，及时治疗，坚持治疗，尽早摆脱白癜风的困扰。