患上白癜风后，患者会出现焦虑、压抑、愤怒情绪。众所周知，女人天生就比男人敏感，这是由于一年到头的压力所产生的体内荷尔蒙。女士朋友们，对于外貌比较在意，白斑病发在暴露的部位，那么女性病人的日子和工作都可能受到影响。那么，湖北医生解答女性白癜风患者如何调理自己不好的情绪?

1.避免情绪波动

女人情绪化，情绪波动简单，导致病情加重。因此，保持良好的精神状态，做到心平气和，减少不必要的焦虑和忧郁。在日常生活中要注意合理的安排作业时间。重视心理素质培养，学会调试不正常的情绪，及时解除心理对抗与压力。

2.内分泌失调

女人病人长期出现消极情绪，单纯性内分泌问题，如胸腺退化，妨碍免疫淋巴细胞成熟，影响整体抗体的免疫防御功能，白斑比较简单，容易发生分散，给治疗带来较大困难。

3.舒缓、释放压力

女人非常爱美，很在意自己的外表和形象，得了白癜风一般性格会变，其实这段时间尤其需要学会放松，提高应变能力。若不了解自己的病情，不与朋友沟通，还可以向知音倾吐，吐露自己的郁闷，宣泄自己的怒气，释放并缓解自己的心理压力。

4.化妆要小心

美容产品也许会含有一些酒精或其它重金属物质，会对皮肤产生影响，加重病情。较好选择一些含有天然成分的化妆品，在买化妆品的时候要注意看是否有酒精色素、香料和防腐剂。

温馨提示：相信每个人都知道负面情绪对病情的恢复是不利的，因此，病人必须学会调理不好的情绪，保持良好的心态，积极积极地医治白癜风，只要找到白癜风发病的诱因，医治结果才会更好。