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预防白癜风要多吃什么

  白癜风又称为黑色素细胞合成障碍,那么在日常生活中吃什么能增加身体内的黑色素呢?一些食物中含有合成黑色素的营养物质,适当的吃些黑色食物是有助于白癜风去除。预防白癜风要多吃什么?下面就由武汉北大白癜风医院医生来为大家解答。

  1、黑米:也被称为“黑珍珠”,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功**。冬季食用对保养机体大有帮助。但须注意,用它煮八宝粥时不要放糖。

  2、黑芝麻:黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其VE含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧化**果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

  3、黑木耳:中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之**。现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之**,对治疗白癜风有一定的作用。

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  温馨提示:生活中还有很多食物能够合成黑色素,希望广大患者能够多吃一些黑色食物,做好日常保护和预防。同时也希望白癜风患者早点发现后尽早治疗,科学的去祛白才会告别白癜风。

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