日常生活中我们要注意情绪的调节，避免给自己太大的精神压力，保持良好的精神状态，预防白癜风的发生。如何预防白癜风?下面就由武汉北大白癜风医院医生来为大家解答。

　　

　　对于白癜风发病，目前并没有针对性的预防办法，只能从日常生活、饮食习惯等入手，以下几种方法仅供参考：

　　

　　1.蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　

　　2.晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

　　

　　3.做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　

　　4.注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

　　

　　5.保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。

　　

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　　温馨提示：一旦发现出现以上类似症状出现就很有可能是白癜风，患者要及时到正规医院进行科学的诊断进行确诊，并查明病因和病情，进行个性化的治疗，从而能够有**的治疗患者身上的白癜风，避免延误病情，导致更加严重的后果。